Empanada fácil de atún y hojaldre

empanada muy fácil con hojaldre

Empanada fácil de atún y pimientos con hojaldre Receta de empanada fácil de atún y pimientos con hojaldre. Esta receta es muy fácil de preparar para cualquier cena que estemos indecisos o no tengamos muchas ganas de cocinar. Para mi todas las recetas en las que haya hojaldre siempre son riquísimas pero a veces necesitamos ideas de como emplearlo. Es […]

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Pastel de atún con Lékué

receta pastel de atún con lekue

Pastel de atún con Lékué Receta fácil y saludable al microondas En este post veremos como elaborar un pastel de atún con Lékué en el microondas. Este pastel es una idea de cena rápida para aquellos que no tengáis mucho tiempo y estéis buscando de comer saludablemente. Como ya sabéis, cocinando al microondas ahorramos mucho tiempo y podemos cocinar saludablemente […]

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Atún con sanfaina con Lékué

receta de atún con sanfaina en Lekue

Atún con sanfaina con Lékué (microondas). Receta fácil y saludable.   Sirve 1 personaAtún con sanfaina – Lékué Silvia Prat Receta de atún con sanfaina en el microondas con Lékué. Recetas saludables, fáciles y bajas en calorías.5 minTiempo prep 8 minTiempo cocción 13 minTiempo total Save Recipe Print Recipe Ingredientes1 trozo grande de atún1 tomate1 pimiento verde1/2 cebollasal y pimientaaceite […]

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Pastel salado de atún y calabacín Lékué

pastel salado lekue

Pastel salado de atún y calabacín con Lékué Recetas fáciles al microondas. En este post os traigo una receta muy fácil para preparar un pastel de calabacín y atún en el estuche de Lekue. Podréis prepararlo al horno o al microondas, depende del tiempo que tengáis. Sirve 2 personasPastel de calabacín con Lékué Silvia Prat Pastel de calabacín y atún […]

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Berenjenas rellenas de atún – Lékué

berenjenas rellenas con atún

Fáciles y sanas berenjenas rellenas Aprende a cocinarlas de forma saludable   ¡Qué rico plato vamos a cocinar hoy! Hoy os traigo una receta típica española, las berenjenas rellenas que son conocidas por todo el mundo. Hay muchas variantes de este plato se pueden cocinar con pollo, carne de ternera, pavo (como estas), de atún… En este caso os traigo […]

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Mini pizzas de atún en pan integral

mini pizzas

Pizzas light en pan integral con ensalada Idea de cena deliciosa y saludable Aquí os traigo una idea de cena rápida y, a la vez, saludable y rica. Esta cena nos aportará proteinas, carbohidratos complejos, grasas (pocas) y vitaminas. Como os digo es una cena completa y, que, engañaremos un poco a nuestra cabeza con la idea de las pizzas. Sirve […]

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