Lasaña de berenjenas sin pasta light

receta lasaña saludable con berenjenas

Receta de lasaña de berenjenas sin pasta Llamada en Italia parmesana de berenjenas – en este caso la versión saludable y light hechas al grill En esta entrada os explico como realizar una lasaña de berenjenas sin pasta ni bechamel. Esta receta es mucho más light y saludable que la lasaña tradicional ya que no lleva todos los carbohidratos presentes […]

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Ensalada cesar saludable

receta de ensalada cesar saludable

Ensalada Cesar Saludable Receta de ensalada cesar saludable porque comer ensalada no siempre significa que sea saludable y de dieta. Eso quiero explicarlo porque mucha gente cree que ya porque come verde ya está comiendo de dieta y ya es suficiente. Pero atentos, ¿con qué estamos mezclando ese verde? ¿Le estamos añadiendo una gran cantidad de grasas saturadas? Si es […]

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Pollo con pasas y piñones con Lékué

receta de pollo con pasas y ciruelas con microondas Lekue

Pollo con pasas y piñones con Lékué Recetas al microondas, fáciles y saludables.   Sirve 2 personasPollo con pasas y piñones con Lékué Silvia Huerta Receta de pollo con pasas, ciruelas y piñones al microondas con Lékué. Receta saludable, baja en calorías.1 minTiempo prep 8 minTiempo cocción 9 minTiempo total Save Recipe Print Recipe Ingredientes1/2 Cebolla cortada en julianaUn puñado […]

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Hamburguesas caseras de pavo

hamburguesa casera de pavo

Receta de hamburguesas caseras de pavo rellena con queso parmesano En este post os traigo una receta de hamburguesas caseras de pavo, mmm… ¡quedan muy ricas! Se ha de ir un poco con cuidado cuando preparamos carne para hamburguesas o albóndigas con pavo ya que tiende a ser una carne reseca y, sino cuidamos los tiempos, puede quedarnos una carne tiesa […]

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Rollo de carne relleno

receta de rollo de carne relleno

Rollo de Carne Relleno Receta de plato principal para estas Navidades   La receta de rollo de carne relleno se ha vuelto bastante conocida últimamente, he visto en diferentes grupos de Facebook y websites que hay interés en esta receta y me he animado a hacer mi versión, un pocomás saludable que la original. Esta receta es muy vistosa ya […]

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Lasaña de pollo, espinacas y requesón

Receta de lasaña de pollo, espinacas y requesón

Receta de lasaña de pollo, espinacas y requesón En la entrada de hoy os explico como realizar esta receta paso a paso de lasaña de pollo, espinacas y requesón. Esta receta es muy famosa en Italia conocida como Lasagna di pollo, spinachi e ricotta y hay muchas variedades. Podemos encontrar en la cocina italiana solamente con pollo y espinacas, solamente […]

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Conejo al Horno – Saludable

Receta de conejo al horno

Receta de conejo al horno La receta de conejo al horno es una comida saludable. La carne de conejo es una carne que ya de por sí es baja en grasas y alta en proteinas, es incluso mejor que comer pollo. Pero en la felicidad está la variedad por ello ir cambiando entre pollo, conejo, ternera es lo que mejor podemos […]

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Hamburguesas rellenas con molde

Receta de hamburguesas caseras rellenas

Hamburguesas rellenas con molde stufz Hamburguesas caseras rellenas de bacon y queso   Hoy os traigo mi primer video de como hacer hamburguesas rellenas usando el molde stufz que me compre hace un tiempo. La verdad que puedes hacer unas hamburguesas caseras rellenas rápidamente y con resultados asombrosos. Ya sé que este blog es de cocina saludable y he usado […]

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Pechuga de pavo con mostaza y miel

Receta de pechuga pavo a la mostaza

Pechugas de pavo al vapor con Lékué Sabrosa, saludable y con un sabor muy original.   Una receta de lo más saludable y original para una cena fácil y sabrosa son estas pechugas de pavo al vapor con una salsa suave de mostaza y miel. La verdad que son muy fáciles de hacer y llenas de sabor. La pechuga de […]

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Pollo asado al microondas en 30 min

pollo asado al microondas

Pollo asado hecho al microondas con Lékué Esta nueva receta de pollo asado rápido y saludable que os traigo hoy está hecha con mi nueva Lékué Ogya XL (la Lékué profunda para 3-4 personas). La verdad, que tenía muchas ganas de probar de hacer un pollo entero en la Lékué y ver como quedaba. La verdad que genial: rápido y sabroso. […]

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