Cake pops saludables

Cake Pops bajos en calorías y saludables

Cake pops sin harina, sin azúcar y llenos de proteína

Un snack saludable, para pequeños y mayores.

 

Y aquí está mi último jueguete, un molde de silicona para cake pops. En este caso es de la marca Lékué, que como ya sabéis soy una fan. 😛  Pero fue un regalo de cumple eh, de mis hermanos peques.

Como ya sabéis en mi dieta saludable (al menos la del día a día) no entran harinas refinadas, azúcares blancos o grasas saturadas; pero, si que me gusta comer dulce a media mañana o, si me apetece, después de alguna comida. Así que, he intentado de hacer unos cake pops saludables para que los podamos realizar cualquier día y comer tranquilamente. Además, estos fit cake pops sin azúcar son geniales para ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos en proteína diaria para aquellos que estamos en el gym buscando de aumentar masa muscular y tonificar.

Cake pops saludablesCake pops saludablesEn este caso he optado por unas bolas de proteína a base de almendra molida y proteína. La verdad que quedan unas bolas muy ligeras -no me lo esperaba la verdad-. Cada fit cake es muy bajo en calorías y, por ello, podemos comerlas tranquilamente. Además, la grasa proviene de la almendra, una fuente de grasa totalmente natural y necesaria para el organismo. Podemos usar el sabor de proteína que más nos guste, yo en este caso he usado la proteína de chocolate blanco de bulkpowers.

 

Cake pops saludables

Sirve 20

Cake pops saludables

Fit Cake pops saludables sin azúcar y altos en proteína

5 minTiempo prep

21 minTiempo cocción

26 minTiempo total

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Ingredientes

  • 3 cucharadas de almendra molida.
  • 2 cucharadas de harina de coco.
  • 2 cucharaditas de aceite de coco extra virgen.
  • 6 cucharadas de proteina de chocolate blanco o vainilla.
  • Las claras de dos huevos.
Recetas bajas en calorías, recetas saludables

Preparación

  1. Mezclamos todos los ingredientes en un bol.
  2. Cuando lo tengamos todo bien mezclado distribuir en el molde de silicona como vemos en la imagen.
  3. Cerramos con la otra parte del molde y ponemos en el horno - precalentado a 180Cº - y los dejamos durante 20 min,
  4. Una vez hayan transcurridos los 20 min sacamos el molde del horno y dejamos enfriar.
Cuisine: Salusable, fit | Recipe Type: recetas fitness, recetas saludables
7.6.3
182
http://www.cocinasaludableyoriginal.com/2016/09/05/cake-pops-saludables/

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