Espinacas con pasas con Lékué

Aprende a cocinar unas deliciosas espinacas al vapor con Lékué

¡Nunca había sido tan fácil!

Hoy os traigo un post con una receta light muy sencilla de elaborar al microondas con nuestra vaporera Lékué. Con esta receta obtendremos unos deliciosos espinacas cocinados al vapor totalmente bajos en calorías en tan solo unos minutos.

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Sirve 1-2

Espinacas con pasas con Lékué

Aprende a elaborar unos deliciosos espinacas al vapor bajos en calorías y muy saludables.

1 minTiempo prep

6 minTiempo cocción

7 minTiempo total

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Ingredientes

  • Una bolsa de espinacas frescas
  • Un puñado de pasas
  • Jamón a taquitos
  • Piñones
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite
  • 2 cucharadas de agua
Recetas bajas en calorías, recetas saludables

Preparación

  1. Ponemos todas las espinacas limpias en nuestro contenedor de lékué.
  2. Ponemos al gusto todos los demás ingredientes: jamón, pasas, piñones, sal y pimienta.
  3. Echamos un chorro de aceite de oliva y las dos cucharadas de agua.
  4. Cerramos la vaporera y introducimos en el microondas a 800W por 6 min.
  5. Sacamos de la vaporera con una cuchara escurridora y servimos.
Cuisine: Saludable | Recipe Type: Saludable, bajo en grasas, bajo en calorías, light
7.6.6
151
http://www.cocinasaludableyoriginal.com/2016/03/16/espinacas-pasas-lekue/

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